Diet pagi, petang makan macam kenduri?
Makan kurang, rasa tak bertenaga!
Berat statik je... dah penat, rasa nak give up!
Rasa malu bila kita je yang gemuk.
Lepastu mula la nak giveup.. UMUR makin naik, rasa makin susah nak kuruskan badan!
Dulu niat kurus nak body solid, boleh pakai lawa, kemas, nampak cantek je!
Tapi sekarang nak kurus sebab takut ada penyakit 3 serangkai (diabetes, darah tinggi. sakit jantung).